骨格診断ってなに？
骨格診断では、持って生まれた身体の質感やラインの特徴から、 あなたのスタイルを一番きれいに見える素材やシルエット を導くことができます。
骨格診断には、 太っている/痩せている/年齢などは関係なく 、基本的には一生変わらないと言われています。
具体的に、ご自身の骨格が分かるようになると....
・垢抜けた印象になる
・着痩せ/スタイルアップ効果
・どんなコーデでも品性を感じられる
・好印象をもってもらえる
のような効果を発揮します◎
骨格ストレートってどんな特徴？
骨格ストレートさんはバストやヒップ、腰の位置が高く、ボリュームがあるため、細身でも全体的に立体的な体型です。
全身のバランスは、上半身にボリュームがあり、ひざ下がスッキリしているのが特徴です。
骨格ストレートさんにおすすめのアイテムは、ジャストサイズ。
トップスの場合は、オーバーサイズだと着太りしたり、コンパクトすぎるサイズは窮屈な印象を与えてしまう傾向があります。
肌に弾力があるので、生地はハリのある上質な素材が馴染みやすいです。
厚みのある生地だときちんと感も出るので骨格ストレートさんにはオススメです。
芸能人だと、石原さとみさん、武井咲さん、深田恭子さん、米倉涼子さんなどがあげられます。
骨格ストレートがスタイルアップするワンピースの選び方
骨格ストレートの方がワンピースを選ぶ際、スタイルをアップさせるためのポイントがあります◎
以下に、スタイルアップ効果が期待できるワンピース選びのコツを紹介します！
首元に開きのあるデザインを選ぶ
首元に開きがあるデザインは、デコルテを美しく見せる効果があります。
骨格ストレートさんは、首が短めなため、Vネックや開きのあるデザインを選ぶのがコツ。
それによって、上半身のボリュームを軽減してくれます。
首回りに余裕のあるデザインを選ぶと、肩まわりも目立たず、スッキリとした印象に仕上がります。
ウエストマークのあるデザインを選ぶ
骨格ストレートの方にとって、ウエストラインがはっきりしたワンピースはマストです。
ウエストマークがあることで、全体のシルエットにメリハリが生まれ、スタイルアップ効果が得られます。
着痩せ効果もアップ！
Iラインシルエットを意識する
Iラインのワンピースは、縦長のラインを強調して、体型をスッキリと見せてくれます。
体の横幅を強調しないシンプルなデザインを選ぶことで、骨格ストレート特有の直線的なシルエットを活かしつつ、スタイルアップを狙えます！
ジャストサイズのワンピースを選ぶ
骨格ストレートの方は、オーバーサイズではなく、ジャストサイズのワンピースを選ぶことが大切です。
大きすぎるサイズを選ぶと、逆に体型が大きく見えてしまうことがあるため、体に程よくフィットするサイズ感を選びましょう。
タイトすぎず、ゆったりしすぎない絶妙なバランスを意識することがポイントです◎
骨格ストレートが避けたいワンピースの特徴
骨格ストレートの方が気をつけるべき、避けたいワンピースのデザインも知っておくことが大切です。
以下のNGポイントを押さえて、スタイルアップを阻害するデザインを回避しましょう。
【NG】柔らかい素材のもの
柔らかい素材のワンピースは、体のラインを強調しすぎてしまうことが多いです。
特に骨格ストレートの方は、体の厚みやボリュームが強調されやすいので、ハリのある素材を選んでラインを整えることが重要です。
【NG】大ぶりのデザインのあるもの
大きなリボンやフリルなど、大ぶりな装飾がついたワンピースは、視覚的にボリュームが増して見えるため、シンプルでスッキリとしたデザインのものを選ぶことをおすすめします。
【NG】横に広がるデザイン
スカート部分が横に広がるワンピースは、横幅を強調し、体型を大きく見せる原因になります。
広がりすぎないシルエットを意識し、スカートのラインが自然に下に落ちるデザインを選びましょう。
【NG】オーバーサイズのデザイン
オーバーサイズのワンピースは、一見体型を隠せそうですが、実際には逆効果です。
体全体が大きく見えてしまい、骨格ストレート特有のシルエットを活かすことができません。
ジャストサイズを選ぶことで、スタイルを引き締めて見せることができます。
その場合はウエストマークをしてスッキリ見せするのがオススメです。
【上級編】骨格ストレート×ワンピース選び方のコツ
ワンピース選びに慣れてきた方には、さらにワンランク上の着こなし術をお伝えします。
これらのコツを取り入れることで、コーデにまとまりが出て、スッキリ着こなすことができるので、試してみてくださいね！
３つの首を出す
・デコルテにゆとりを持たせる
・細い手首が見えるよう袖をまくる
・足首の見える丈のものを選ぶ
このように、首、手首、足首を見せることで抜け感をプラスするのがポイントです♡
ウエストマークでメリハリをつける
骨格ストレートさんのメリハリのある体型を活かしたウエストラインのわかるアイテム選びや着こなしが◎ お腹周りやヒップが気になるという方は、ウエストマークのあるデザインやベルトを合わせるのがおすすめです。
コーデを3色以内でまとめる
コーディネートのカラーを3色以内に抑えると、まとまりが出て、スッキリと見えます。
多くの色を使いすぎると視覚的にボリュームが増して見えるため、ベーシックな色をメインに、アクセントカラーをひとつ取り入れるなど、シンプルな色使いを心がけるとよいでしょう！
レイヤードを楽しむ
レイヤードスタイルは、縦のラインを強調しつつ、気になる部分をさりげなくカバーできる手法です。
ただし、重ね着しすぎると逆効果なので、素材感やシルエットに注意してバランスよく楽しみましょう！
骨格診断ってなに？
骨格診断では、持って生まれた身体の質感やラインの特徴から、 あなたのスタイルを一番きれいに見える素材やシルエット を導くことができます。
骨格診断には、 太っている/痩せている/年齢などは関係なく 、基本的には一生変わらないと言われています。
具体的に、ご自身の骨格が分かるようになると....
・垢抜けた印象になる
・着痩せ/スタイルアップ効果
・どんなコーデでも品性を感じられる
・好印象をもってもらえる
のような効果を発揮します◎
骨格ストレートってどんな特徴？
骨格ストレートさんはバストやヒップ、腰の位置が高く、ボリュームがあるため、細身でも全体的に立体的な体型です。
全身のバランスは、上半身にボリュームがあり、ひざ下がスッキリしているのが特徴です。
骨格ストレートさんにおすすめのアイテムは、ジャストサイズ。
トップスの場合は、オーバーサイズだと着太りしたり、コンパクトすぎるサイズは窮屈な印象を与えてしまう傾向があります。
肌に弾力があるので、生地はハリのある上質な素材が馴染みやすいです。
厚みのある生地だときちんと感も出るので骨格ストレートさんにはオススメです。
芸能人だと、石原さとみさん、武井咲さん、深田恭子さん、米倉涼子さんなどがあげられます。
骨格ストレート×ぽっちゃりさんがスタイルアップするワンピースの選び方
骨格ストレートでぽっちゃり体型の方がワンピースを選ぶ際、スタイルをアップさせるためのポイントがあります◎
以下に、スタイルアップ効果が期待できるワンピース選びのコツを紹介します！
首元に開きのあるデザインを選ぶ
首元に開きがあるデザインは、デコルテを美しく見せる効果があります。
骨格ストレートさんは、首が短かめなため、Vネックや開きのあるデザインを選ぶのがコツ。
それによって、ぽっちゃりさんの気になる上半身のボリュームを軽減してくれます。
首回りに余裕のあるデザインを選ぶと、肩まわりも目立たず、スッキリとした印象に仕上がります。
ウエストマークのあるデザインを選ぶ
骨格ストレートの方にとって、ウエストラインがはっきりしたワンピースはマストです。
ウエストマークがあることで、全体のシルエットにメリハリが生まれ、ぽっちゃり体型でもスタイルアップ効果を得られます。
着痩せ効果もアップ！
Iラインシルエットを意識する
Iラインのワンピースは、縦長のラインを強調して、体型をスッキリと見せてくれます。
体の横幅を強調しないシンプルなデザインを選ぶことで、骨格ストレート特有の直線的なシルエットを活かしつつ、ぽっちゃり体型もカバーできます！
ジャストサイズのワンピースを選ぶ
ぽっちゃり体型の方は、オーバーサイズではなく、ジャストサイズのワンピースを選ぶことが大切です。
大きすぎるサイズを選ぶと、逆に体型が大きく見えてしまうことがあるため、体に程よくフィットするサイズ感を選びましょう。
特に骨格ストレートの方は、タイトすぎず、ゆったりしすぎない絶妙なバランスを意識することが大切です◎
【上級編】骨格ストレート×ぽっちゃりさんの着痩せワンピース
ワンピース選びに少し慣れてきた方には、さらにワンランク上の着こなし術をお伝えします。
これらのコツを取り入れることで、コーデにまとまりが出て、スッキリ着こなすことができるので試して見てくださいね！
３つの首を出す
・デコルテにゆとりを持たせる
・細い手首が見えるよう袖をまくる
・足首の見える丈のものを選ぶ
このように、首、手首、足首を見せることで抜け感をプラスするのがポイントです♡
コーデを3色以内でまとめる
コーディネートのカラーを3色以内に抑えると、まとまりが出て、スッキリと見えます。
多くの色を使いすぎると視覚的にボリュームが増して見えるため、ベーシックな色をメインに、アクセントカラーをひとつ取り入れるなど、シンプルな色使いを心がけるとよいでしょう！
レイヤードを楽しむ
レイヤードスタイルは、ぽっちゃり体型の方でも着痩せ効果を引き出す手法です。
縦のラインを強調しつつ、気になる部分をさりげなくカバーできます。
ただし、重ね着しすぎると逆効果なので、素材感やシルエットに注意してバランスよく楽しみましょう！
骨格ストレート×ぽっちゃりさんが事故るワンピースの特徴
骨格ストレートのぽっちゃりさんが気をつけるべき、避けたいワンピースのデザインも知っておくことが大切です。
以下のNGポイントを押さえて、事故るワンピースを回避しましょう。
【NG】柔らかい素材のもの
柔らかい素材のワンピースは、体のラインを強調しすぎてしまうことが多いです。
特に骨格ストレートのぽっちゃりさんは、体の厚みやボリュームが強調されやすいので、ハリのある素材を選んでラインを整えることが重要です。
【NG】大ぶりのデザインのあるもの
大きなリボンやフリルなど、大ぶりな装飾がついたワンピースは、ぽっちゃりさんには不向きです。
視覚的にボリュームが増して見えるため、シンプルでスッキリとしたデザインのものを選ぶことをおすすめします。
【NG】横に広がるデザイン
スカート部分が横に広がるワンピースは、横幅を強調し、ぽっちゃり体型を大きく見せる原因になります。
広がりすぎないシルエットを意識し、スカートのラインが自然に下に落ちるデザインを選びましょう。
【NG】オーバーサイズのデザイン
オーバーサイズのワンピースは、一見体型を隠せそうですが、実際には逆効果です。
体全体が大きく見えてしまい、骨格ストレート特有のシルエットを活かすことができません。
ジャストサイズを選ぶことで、スタイルを引き締めて見せることができます。
その場合はウエストマークをしてスッキリ見せするのがオススメ。
骨格ストレート×ぽっちゃりさんにおすすめのワンピースを紹介！
ここでは、骨格ストレートかつぽっちゃり体型の方にぴったりのワンピースを骨格ストレート専門通販Stlaadyから10個ご紹介します。
スタイルアップ効果が期待できるワンピースを選ぶことで、自信を持っておしゃれを楽しみましょう！
【骨格ストレート×ぽっちゃりさんのおすすめワンピース】フェイクレザーキャミワンピース+長袖ニットセットアップでスタイルアップが叶う！
骨格ストレートかつぽっちゃり体型の方におすすめのフェイクレザーキャミワンピース+長袖ニットセットアップは、スタイルアップ効果を重視したアイテムです。
フェイクレザーのキャミワンピースは、縦のラインを強調しつつボディラインをスッキリ見せるデザインが特徴。
クールな雰囲気を持ちながら、女性らしさも感じられるデザインで、スニーカーやブーツと合わせてカジュアルからシックまで多様なスタイルに対応します。
体型を活かしつつ、快適におしゃれを楽しめるセットアップです◎
※サイズはS,M,L,XL,XXL
【骨格ストレート×ぽっちゃりさんのおすすめワンピース】ウエストマークワンピースでスタイルアップ効果抜群♪
ウエストマークワンピースは、骨格ストレートかつぽっちゃり体型の方におすすめのアイテムです。
ウエスト部分にマークがあることで、メリハリのあるシルエットが簡単に作れ、気になるお腹周りをスッキリ見せてくれます。
直線的な体型が特徴の骨格ストレートさんでも、このワンピースなら自然に女性らしい曲線美を引き出すことができます♪ デートやオフィスなど、日常のさまざまなシーンで活躍するアイテムとして、シンプルで着回しやすいのもポイントです◎
※サイズはS,M,L,XL,XXL
【骨格ストレート×ぽっちゃりさんのおすすめワンピース】千鳥柄フレアワンピースで大人の上品スタイルを！
千鳥柄フレアワンピースは、骨格ストレートかつぽっちゃり体型の方にぴったりのアイテムです。
フレアスカートが自然なAラインを作り、気になる腰回りやヒップをカバーしつつ、足元にかけてスッキリとした印象を与えます。
千鳥柄は視覚的に引き締め効果があり、体型を美しく見せてくれるデザインです。
デイリーコーデからちょっとしたお出かけまで幅広いシーンに対応し、シンプルなアクセサリーを合わせれば、可愛らしさをプラスしながらも落ち着いた大人の雰囲気を演出できます◎
※サイズはS,M,L,XL
【骨格ストレート×ぽっちゃりさんのおすすめワンピース】幾何学ニットロングワンピースでスタイルアップ♪
幾何学模様が特徴のニットロングワンピースは、骨格ストレートかつぽっちゃり体型の方におすすめのアイテム。
体のラインを拾いすぎないニット素材で、しっかりとした生地感が体型をカバーしながらもスタイリッシュな印象を与えます。
縦のラインを意識した幾何学模様が、視覚的にスリム効果を発揮し、ロング丈が足元までスッキリと見せてくれます。
ブーツやシンプルなアクセサリーを合わせることで、気軽に大人っぽいスタイルが完成します◎ デイリーコーデやお出かけシーンでも快適に着こなせる一着です。
※サイズはS,M,L,XL
【骨格ストレート×ぽっちゃりさんのおすすめワンピース】マルチボーダーニットワンピースでシンプルにスタイルアップ♪
横に広がらないシンプルなシルエットで、直線的な体型を引き立てながら、気になる腰やお腹周りを自然にカバーしてくれます。
マルチボーダー柄は視覚効果で体のラインをスッキリ見せ、カジュアルからフォーマルまで幅広く活躍。
スニーカーやヒールを合わせて、どんなシーンでもスタイリッシュに決まるコーディネートが楽しめる一着です◎
※サイズはS,M,L,XL
【骨格ストレート×ぽっちゃりさんのおすすめワンピース】Vネックニットワンピースで女度アップ＆スッキリシルエットを♪
Vネックニットワンピースは、骨格ストレートかつぽっちゃり体型の方にぴったりのアイテムです。
Vネックが首元を美しく見せ、顔周りを明るくスッキリとした印象に仕上げてくれます。
胸元に斜めに入った編地が、骨格ストレートさん特有のメリハリのあるボディラインに馴染み、体型をキレイに見せる効果も◎。
弾力のある肌を活かしながら、シンプルでありながら女性らしいスタイルを楽しむことができる一着です♡ デイリーにもお出かけにも使える万能なワンピースです。
※サイズはS,M,L,XL
【骨格ストレート×ぽっちゃりさんのおすすめワンピース】ダブルブレストプリーツワンピースでトレンド感とスタイルアップを両立♪
ダブルブレストプリーツワンピースは、トレンチコートライクなデザインが特徴で、骨格ストレートかつぽっちゃり体型の方にぴったりのアイテムです。
サイドにプリーツ生地を切り替えたデザインが動きに立体感を与え、視覚的にスリムに見せてくれる効果も◎。
ベルト付きなのでウエストラインをしっかりと強調し、メリハリのあるスタイルを実現します。
カジュアルさとフェミニンさが絶妙にバランスされたこのワンピースは、日常使いからお出かけまで幅広く活躍すること間違いなし！後ろファスナーで着脱も簡単なのが嬉しいポイントです♡
※サイズはS,M,L,XL,XXL
【骨格ストレート×ぽっちゃりさんのおすすめワンピース】ウエストタックカラーワンピースですっきり見え♡
ウエストタックカラーワンピースは、シャープな襟元ときれいに広がるスカート部分のコントラストが魅力の一着。
骨格ストレートかつぽっちゃり体型の方におすすめです♪ ラフに着こなしても、後ろのシャーリングデザインがさりげなく体型をカバーし、表情豊かなスタイルを楽しめます。
裾に向かって広がるAラインのシルエットは、腰回りの悩みをカバーしながらも、女性らしい上品な雰囲気を演出します♡ デイリー使いはもちろん、特別なシーンでも活躍する万能アイテムです◎
※サイズはS,M,L
【骨格ストレート×ぽっちゃりさんのおすすめワンピース】ウエストマークシャツワンピースで美ラインを引き出す◎
ウエストマークシャツワンピースは、骨格ストレートかつぽっちゃり体型の方にぴったりのアイテムです。
デコルテ部分をスッキリと見せるVネックと、首を長く見せるオープンカラーが特徴で、骨格ストレートさんの上半身を美しく引き立てます。
サイドにプリーツ加工が施されたスカート部分が縦のラインを強調し、スタイルアップ効果も抜群◎。
無地のシンプルなデザインで、季節ごとに合わせるアイテムを変えて楽しめる、着回し力の高いワンピースです。
1枚で大人っぽく、かつ着痩せ効果も期待できる万能アイテムです♡
※サイズはS,M,L
【骨格ストレート×ぽっちゃりさんのおすすめワンピース】ウエスト切替ロングワンピースで女性らしい印象に！
ウエスト切り替えとプリーツスカートが、体のラインを引き締めて見せつつ、全体のバランスを美しく整えます◎ 上品に開いたスクエアネックは視線を下に誘導し、全身をスラリとスタイル良く見せる効果も♡ デートにもぴったりです。
※サイズはS,M,L
【骨格ストレート×ぽっちゃりさんのおすすめワンピース】アシメプリーツロングワンピースで華やかさをプラス♪
アシンメトリーなブラウスデザインと異素材のプリーツ切り替えが目を引くデザインで、動くたびにサイドのプリーツが上品に揺れ、視覚的にスリムなシルエットを演出します◎ 骨格ストレートさんの直線的な体型を美しく引き立て、クラシックな雰囲気で大人っぽいコーディネートがこれ1枚で完成します♡
※サイズはS,M,L
まとめ
骨格ストレートのぽっちゃりさんがワンピースを選ぶ際には、Iラインや素材を意識し、ハリのある素材や縦のラインを強調したデザインを選ぶことが大切です。
また、ウエストマークやデコルテを見せるデザインを取り入れることで、全体のバランスを整え、着痩せ効果を最大限に引き出すことができます！
今回ご紹介した10選のワンピースを参考に、ぜひ自分にぴったりの一着を見つけて、よりおしゃれでスタイルアップしたコーディネートを楽しんでくださいね♪
